我以前有个朋友在宝安，是个情绪全写在脸上的人。顺心了，他满屋子阳光，见谁都乐呵；一遇上不顺心的事，他脸一耷拉，整个人都写满别惹他，同桌连话都不敢多说，气氛一下子冷下去。
可这样久了，他渐渐发觉身边的人有意无意躲着他，重要的事也不爱喊他商量，说他这人喜怒无常，摸不准哪句话就触了他的霉头。朋友那点直性子，反倒把自己处成了没人敢亲近的人，这才惊觉情绪太外露，是会吓跑人的。
后来他学着把情绪收一收。再有糟心事，他不再把臭脸摆满全场，先找个没人的地方自己缓一缓，或是跟信得过的人把苦水倒一倒，等心里平复了再露面，不把自己的乌云压到别人头上，也让人处着舒坦。
你才懂，情绪这东西，人人都有，可成年人要学会自己的脸色自己做主，别让它成了笼罩全场的天。真正让人愿意亲近的人，不是没脾气，是懂得把脾气收在该收的地方。你肯管住那张写在脸上的晴天和阴天，日子才处得舒心，你的人格也才立得稳。
❝管住自己那张脸，别让情绪当了你的主人❞