北宋元丰二年，四十三岁的苏轼在湖州当知州，风头正盛。一封例行公事的谢表，被新党御史摘了句子，硬说他讥讽朝政。罗织罪名，押回京城，关进御史台的大牢。那一百多天，他真以为自己要死在里头，连写给弟弟子由的诗都成了诀别语。好在宋太祖立过规矩，不杀士大夫，加上各方人士拼了命营救，才捡回一条命。
获释后被贬到黄州，一个团练副使，没实权，还受人监视，出个门都有人盯着。换个人早怨天尤人、躺平骂娘了。他不。城东有片荒地，他就抄起锄头开荒种粮，扛过最难的春荒，还给自己起了个号——东坡居士。黄州猪肉贱得没人要，他琢磨出红烧肉的做法，慢火炖到酥烂，自称"价贱如泥土"却吃得有滋有味，还写诗记下来，后世叫它东坡肉。某天路上遇雨，别人狼狈躲闪，他慢悠悠念出一句"一蓑烟雨任平生"。闲了去江边走走，写下"大江东去浪淘尽"，写下《赤壁赋》，把人生的憋屈，全熬成了千古文章。
可命运不肯放过他。新党再度得势，他一路被往死里贬：贬惠州，再贬儋州。前面被贬，好歹还在中原腹地；到惠州已是岭南烟瘴，他照样喝荔枝、交朋友，乐呵呵过日子。最后干脆六十二岁的老人飘洋过海，到了当时尚且偏僻的海南儋州。家人哭成一片，以为是死别。他到了儋州照样安顿下来，教当地孩子读书，办起学堂，取名叫载酒堂，把中原文化一趟趟带到了天涯海角。这片土地后来出了举人进士，追根溯源，离不开当年在偏僻之地种下读书种子的那个老人。他身居小地方，心却一直没塌下去。
晚年回首，他自嘲一句：问汝平生功业，黄州惠州儋州。三处人生至暗的贬所，全被他算成自己的功业。
东坡真正厉害的，从来不只是才气。他炼出一身对挫折的反脆弱：环境再差，先把日子过好；处境再糟，先把心态稳住。苦日子在他手里，也能熬出滋味。
放到今天的职场，道理相通。顺风顺水谁都会演，真正的分水岭在低谷期——你是什么姿态。被误解、被边缘化、甚至明着被坑，这些很难躲开，谁也不敢保证自己一辈子都在聚光灯下。有人从此一蹶不振，整日内耗，把不顺全怪别人头上；有人却像东坡：换条路继续走，把手头的活做扎实，把生活过出滋味。低谷不是终点，只是你暂时没走到该去的地方。
与其在低谷里内耗，不如学苏东坡。退一步不是认输，是换个跑道继续发光。日子是自己的，先把每一天过好，再谈其它。