我以前有个姊妹在福田，跟她老公结婚多年，吵得最凶的那几次，都是因为一时嘴快。怒火上头，狠话脱口就出去，什么伤人就说什么。话说完了，人也后悔了，可那话像泼出去的水，收不回，结下的疙瘩得用很久去解。
她后来下了个狠心，给自己立了条规矩：一吵起来，先停三秒，那句冲到嘴边的话先咽回去。三秒钟看起来短，却够人把「我要说的是气话还是真话」想清楚。咽下去那句，往往是最伤人的那句。
她试着用，头一回差点没忍住，硬是等到第三秒才开口，结果一开口语气就软了大半，话还能坐下来好好说。几次下来，两个人吵架的次数少了，就算吵，也吵不散、伤不了了。三秒,成了她家里最值钱的一道闸。
你记住，气头上的话最不能说，因为它是真的收不回。咽下那三秒，不是认输，是给你俩都留条缓气的路。日子是过出来的，不是吵出来的。会关那道闸的人，才知道往后这日子怎么才能热乎长久。
❝吵时咽下三秒，往后才留得住日子。❞